我是　糜亞

如何擁有1頭水感秀髮，相信大部分的人都會直接聯想到頭髮的保養與清潔，卻忽略了頭皮的照顧，要知道亮麗的髮絲需要健康的基礎，捨本逐末的結果只會讓保養花費更多功夫。想要擁有人人稱羨的髮絲，第1步就是頭皮要健康，這和保持心情愉快、規律生活、充分睡眠與飲食清淡等內在因素都有關，而外在的清潔與保養也有決定性的影響。

一般女孩們在保養方面大都會先從外在因素下手，的確，頭部的清潔工作如果沒有做好，掉髮、頭皮屑等問題就會隨之而來，頭皮也容易出現油膩感與異味，說清潔是保養之本也不為過，但在上1段已經說過，頭皮的護理需要內外兼具的保養，如果外在因素的保養對女孩沒有幫助，頭皮屑仍是雪花紛飛，這就是告訴你該從生活習慣的改變做起囉！

頭皮也有油性、乾性、敏感性的區別？

清潔時，首先要頭皮屬性來選擇洗髮精，有了健康、清潔的頭皮，頭髮才有良好的生長環境，而其實頭皮也跟臉部肌膚一樣，分為：油性頭皮、乾性頭皮和過敏性頭皮，依照頭皮油脂分泌的多寡作為區別標準，女孩們下次不妨秉持著買保養品的心情來買洗髮產品吧。那麼，為什麼油性頭皮容易有頭皮屑呢？其實是因為當頭皮毛囊的皮脂腺分泌過剩，表皮細胞新陳代謝產生廢棄的角質，堆積過多之後便會剝落，就形成我們熟知雪花隨風飄的頭皮屑了！建議此時要選用控油及無矽靈洗髮精，因為雖然矽靈能讓頭髮柔順，但它容易阻塞毛囊，造成毛囊發炎，甚至異常性掉髮，所以如果女孩有這些困擾的話，不妨先換個洗髮精使用看看，情況仍沒改善的話，就要趕快找醫生報到囉！

不知道女孩們是否和Mia一樣，偏愛不用洗的護髮產品呢？除了可以減少洗髮的程序和時間外，效果同樣顯著，且可時時補擦，而髮香又較許多髮妝水更為自然，也難怪這些不用洗的護髮產品越來越受歡迎了，畢竟保養越來越講求精簡，價格實在、使用方便的產品才能成為女孩們的心頭好。今天Mia就來分享四款小資女孩的優質護髮品，輕輕鬆鬆也能擁有亮麗髮絲！