我是　糜亞

一年一度的墾丁春吶又盛大開幕了，Mia最近聽說有不少友人們已揪團前往，於是想為這提早來臨的夏天分享基礎防曬小撇步，女孩們千萬別再只帶著性感比基尼和防曬乳就興沖沖的跑到墾丁，那樣可是不夠的唷！防曬是預防老化的第一步驟，女孩們千萬別忽略它的重要性，尤其「黑斑」的誕生可是日積月累的，它往往會隨著年齡日漸浮現，屆時可就難以消滅它囉，所以女孩們一定要做好妥善的防曬措施，讓妳的肌膚年齡常保青春！

防曬必備小物推薦

【防曬乳】

防曬乳可不是係數越高的越好，高係數的防曬產品除了可能造成皮膚的負擔，更容易發生敏感等問題，建議平日不妨盡量保持肌膚透氣，選用較清爽的SPF15，惟獨在海灘才特別選購防水且SPF在30以上的防曬品。另外，嘴唇、頭髮和指甲也都各自有專屬的防曬品，如果是參加一連好幾天的春吶，Mia也很建議女孩們購得這些專屬的防曬品唷。

【防曬噴霧】

即使是係數高的防曬乳，因本身功效的維持時效有限，且在海灘上戲水之故，仍建議女孩們每三小時補一次防曬品，而在海灘上最方便的當然就是噴霧型產品囉，還可選用一些有保溼效果或具閃亮光感的防曬噴霧，讓它雙效合一，效果更升級。

【帽子】

一般的棒球帽是不符合防曬標準的，應選擇帽沿寬的帽型，陰影能夠遮住整張臉的為佳。充滿夏威夷風情的草帽是最適合的，又很適合夏日比基尼呢。

【棉外套】

這一類「遮蔽型」，直接抵擋掉紫外線的物理性防曬，仍是最穩定、安全的防曬方式，因此棉外套絕對不能少，而一般顏色越深的衣物雖然較為吸熱，但其防曬效果是比較好的，所以女孩們不妨捨棄白色外套，改穿較深色的外套。

【洋傘】

選用抗ＵＶ的洋傘才是真正具有功效的，否則許多洋傘的用料仍允許紫外線穿透，這洋傘可就只是撐心酸的囉！建議女孩們購買有抗紫外線認證的洋傘，雖然價格稍貴一些，但比起購買美白保養品可是便宜許多呢。